LIGUEPor Eduardo Madeira
O isolamento domiciliar virou a rotina da grande maioria dos catarinenses durante a pandemia do coronavírus. Já são praticamente sete dias de comércio fechado, escolas sem aulas e milhares de pessoas em suas casas, atendendo a orientação dos órgãos de saúde. E como fica o psicológico numa hora dessas? Em entrevista ao Cruz de Malta Notícias desta terça-feira (24), a psicóloga Michelli Giordani deu algumas dicas para os ouvintes, como estabelecer horários para ler notícias, ter atividades de lazer e organizar um local para o trabalho, no caso de quem está em home office. “Precisamos nos conectar consigo mesmo. Nessa época, estamos sentindo muitas emoções, nos preocupando muito, é preciso se sentir, se reconectar, se perceber, por que estou sentindo isso? Comece a cuidar de si”, orientou.
Ouça abaixo a entrevista completa:
